Hartmeridiaan klachten oplossen bij verstoring? Herstel balans in emoties

Klachten die geassocieerd worden met een disbalans in de hartmeridiaan volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) zijn zowel fysiek als emotioneel van aard.

Fysieke klachten

Hartkloppingen en andere onregelmatigheden in de hartslag.
Slechte bloedsomloop, wat kan leiden tot koude handen en voeten.
Vermoeidheid en kortademigheid.
Pijn of klachten langs het traject van de meridiaan (vanaf de oksel, langs de binnenkant van de arm naar de pink).
Een vol gevoel in de bovenbuik of verminderde eetlust.
Transpiratieproblemen, met name 's nachts.

Emotionele en mentale klachten

Volgens de TCG wordt het hart gezien als de 'woning van de geest' (Shen) en geassocieerd met de emotie vreugde. Een disbalans kan leiden tot:

Angst en innerlijke onrust.
Slapeloosheid of verstoorde dromen.
Rusteloosheid of agitatie.
Concentratieproblemen of vergeetachtigheid.
In extreme gevallen: depressie of overmatige uitbundigheid.

Oplaadmoment: 11:00–13:00 • EFT-punt: zijkant van de pink (thema: gekwetstheid)

Resoneert met het hartchakra (4e chakra) en werkt samen met o.a. de longmeridiaan (adem en verdriet).

💫 Wat doet de hartmeridiaan

Reguleert bloed, bloedvaten en circulatie.
Ondersteunt intelligentie, wijsheid en spirituele ontwikkeling.
Brengt emotie en emotieverwerking in beweging (gevoelens tonen, verwerken, verzachten).
Helpt patronen herkennen (gewoonte versus hartwijsheid) en bevordert bewust reageren.

🧠 Neurotransmitters en regulatie

De hartmeridiaan beïnvloedt het totale neurotransmitterprofiel (o.a. dopamine, serotonine, L-dopa) en werkt samen met het autonome zenuwstelsel (sympathisch en parasympathisch). Dit verklaart waarom emotionele stress, prikkelverwerking en hartritme vaak met elkaar verweven zijn.

⚖️ Mogelijke klachten bij disbalans

Hoe groter de disbalans, hoe meer signalen herkenbaar kunnen zijn.

🩺 Fysieke signalen

Problemen met hart en vaten: circulatie, onregelmatige pols/ritme, hartkloppingen, pijn of druk op de borst (relatie met 2e en 4e chakra).
Bloedend tandvlees (4e chakra).
Drukkend of gespannen gevoel in bovenlichaam, duizeligheid, overmatig zweten (4e chakra).
Pijn in schouders; moeite met buigen van onderarm en hand (4e chakra).
Vermoeidheid; invloed op uterus en ovaria; mogelijke tekorten aan calcium, fluor, ijzer, magnesium, mangaan, zuurstof en kalium.
Zenuwverbindingen naar de blaas (sympathisch/parasympathisch) kunnen meespelen.
Slapeloosheid; colli; schimmels.

💭 Psychische en emotionele signalen

Teleurstelling, je afgewezen voelen, liefdesproblemen.
Plankenkoorts, nervositeit, snel zweten bij stress.
Vasthouden, rigiditeit, onredelijk gedrag, neiging tot punctualisme.
Verdriet, gekwetstheid, depressieve gevoelens; vaak afwezig of vergeetachtig.
Moeite met langdurig concentreren, snel afgeleid; emoties brengen je snel uit evenwicht.

🌸 Thema: liefde en kwetsbaarheid

Elke keer dat je je gekwetst voelt, wijst dat op nog onverwerkte wonden in de ziel. Hart en ziel zijn nauw verbonden; de mind wil weg van pijn en kan heling blokkeren. Door pijn te vermijden of te onderdrukken belasten we hart en immuunsysteem. Heling vraagt aanwezig blijven bij kwetsbaarheid, het niet persoonlijk maken, en steeds weer vergeven en terugkeren naar liefde en dankbaarheid.

💞 Het ‘harttype’ – gedrag, emoties en innerlijke thema’s

Een sterke behoefte om bemind te worden; snel uit het veld geslagen door afwijzing.
Vrees dat niemand van je houdt; over-dienstvaardig worden, goedkeuring zoeken.
Buitensporige hechting; lijden bij loslaten.
Willen samensmelten met de ander, met risico jezelf te verliezen.
Verlatingsangst; verband met darmen en geslachtsorganen bij disharmonie.
Jaloezie (chronisch of reactief), wisselend wantrouwen.
Vrees om veroordeeld te worden; behoefte aan liefde voelt niet erkend.
Goedgeefsheid en zelfopoffering; niet altijd om waardering te krijgen.
Soms narcistische trek ten koste van de ander.
Behoefte aan vleierij en beloning, zeker in gezelschap.
Zenuwachtigheid (maag, galblaas, hart; plankenkoorts).
Gloedvol optreden, grenzen verkennen, uitdaging zoeken.
Angst voor de dood; vooral manier van sterven baart zorgen.
Reactieve angst bij gevaar; ebt weg of verplaatst zich (lever/nieren).
Schuldgevoel bij tegenslag van naasten; zeldzaam: haat.
Wrok en spijt (kleiner → galblaas; groter → milt; zwaar → hart).
Verraad moeilijk verdragen; groot verdriet maakt het hart zwaar/verkrampt.
Te sterke emoties houden beklemming langer vast; vreugde versnelt de hartslag.

🧬 Hartkloppingen en histamine

Bij hartritmestoornissen klopt het hart te snel of onregelmatig (normaal in rust circa 60–90/min). Bij allergische symptomen in combinatie met darmklachten kan hoge histamine of lage DAO meespelen.

Mogelijke signalen: dunne ontlasting met verstopte neus, slapeloosheid, jeuk, hoofdpijn, diarree, versnelde pols na rode wijn, oude kaas of andere histaminerijke voeding/geuren.
Indicatieve test: observeer klachten na histaminerijke voeding (rode wijn, chocolade, oude kaas, noten).
Andere factoren (bij twijfel altijd arts): hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, bloedarmoede, diabetes, hyperthyreoïdie, roken, overmatig alcohol/cafeïne, luchtverontreiniging, bepaalde kruiden of medicatie.

🌱 Zelfzorg en ondersteuning

Voeding

Bessen, boerenkool, bieten, knoflook, lijnzaad, noten, vette vis.
Onbewerkte vetten zoals olijfolie (eerste koude persing); af en toe koolzaad- of walnootolie.
Beperk roken, verhitte vetten, suiker, alcohol, vleeswaren, room/ijs en (bij hoge bloeddruk) zout; wees matig met veel koolzuur.

Kruiden en thee

Meidoorn (bloeddruk en circulatie), hibiscus, ginkgo.
Kamille (rust), groene thee (ontstekingsremmend), gember (spijsvertering en ontsteking).

Etherische oliën

Rozemarijn (doorbloeding en focus), lavendel (ontspanning), ylang ylang (ontspanning), bergamot, roos, kamille.
Gebruik in een diffuser of verdund op borst/borstkas volgens voorschrift.

Edelstenen

Rozenkwarts (liefde en compassie), groene aventurijn (rust), rhodoniet (emotionele balans).

Supplementen

Magnesium (ontspanning), omega-3 (ontsteking en circulatie), co-enzym Q10 (hartspier en oxidatieve stress).
Mineralen: ijzer, mangaan, kalium.

Oefeningen

Yoga (borst openen), meditatie, ademwerk (lang uitademen), zingen of klank.
Rek en strek voor borstkas en schouders; ergonomisch zitten (schouders laag/terug, scherm op ooghoogte).
Duurbeweging met rustige opbouw; vermijd plotselinge extremen.

🛡️ Zelfzorg voor het hart – samenvatting

Fysiek: houd het hart sterk met regelmatige beweging; rek de borstkas; bouw inspanning op; wees voorzichtig met hoogte, extremen en temperatuurwisselingen.
Voeding: vezelrijk en onbewerkt; beperk suiker/alcohol/verhitte vetten; veel groente, peulvruchten en volkoren; maak olijfolie basis.
Psychisch: plan ontspanmomenten, voorkom escalaties, kies voor yoga, ontspanning, muziek, dans en zingen.

🧪 Energetische remedie-mix (5) – “Rechtvaardigheid”

Wat je mogelijk herkent

Daar waar je jezelf niet erkent, is begrip voor de ander ook lastig. Laat het denken in schuld en straf los; zie bewustzijn versus onbewustzijn — zielen evolueren elk in hun eigen tempo.

Werking (intentie)

Herstelt eigenwaarde en ondersteunt leven vanuit eigen kracht. Liefde gaat weer stromen; mildheid en oordeelloosheid nemen toe. Ondersteunt bewustwording en concentratie, geeft steun bij vergevingsprocessen en transformeert voorwaardelijke liefde naar onvoorwaardelijke liefde.

Affirmatie

“Ik leef nu mijn leven vanuit rechtvaardigheid.”

🧭 Meting en duiding tijdens een consult

Met kinesiologie en stemanalyse onderzoek ik of de hartmeridiaan uit balans is en wat nodig is om te herstellen. Je krijgt inzicht in patronen (emotioneel, energetisch, fysiek) en we vertalen dat naar passende ondersteuning: leefstijl, middelen en zachte oefeningen.

🚑 Wanneer medische zorg noodzakelijk is

Neem bij acute klachten zoals druk of pijn op de borst, kortademigheid, plots zweten met angst, uitstraling naar arm, kaak of nek, duizelig flauwvallen of onverklaarbare benauwdheid altijd contact op met de huisarts of spoedzorg.

🤝 Van klacht naar heling

De hartmeridiaan vraagt om zachte eerlijkheid, kwetsbaarheid en volgehouden liefde — voor jezelf én de ander. Met kinesiologie onderzoek ik wat jouw systeem nodig heeft. Zo brengen we liefde, vitaliteit en emotionele balans stap voor stap terug.

📲 Vervolg en contact

Wil je ervaren wat een gerichte behandeling voor jou kan betekenen? Plan een consult waarin ik test via kinesiologie en stemanalyse of lees verder over het hartchakra en de longmeridiaan.

Vragen of persoonlijk advies? Stuur gerust een bericht via WhatsApp (06-24471863). Of ga naar de home pagina

Hart meridiaan punten

hart meridiaan

null

📅 Plan hier jouw consult
Wil je ervaren wat jouw systeem te vertellen heeft?
In een consult onderzoeken we stap voor stap via kinesiologie wat uit balans is en wat nodig is om te herstellen. Bekijk beschikbare dagen en tijden →

💡 Veelvoorkomende thema’s in de praktijk

Herken jij jezelf in één van deze thema’s? Dan kan een consult je verder helpen.
✅ Langdurige vermoeidheid, uitputting en burn-out
✅ Hormonale disbalans, overgang, PMS of verwijderde baarmoeder
✅ Darmklachten, voedselintoleranties en verstoorde opname van voedingsstoffen
✅ Hoofdpijn, migraine en spanningsklachten in nek en schouders
✅ Slaapproblemen en onrust in het zenuwstelsel
✅ Huid-, haar- en nagelklachten (zoals eczeem, schimmels, haaruitval)
✅ Gewichtsbeheersing, trage stofwisseling en hormonale vetopslag
✅ Emotionele disbalans, stress, overprikkeling en stemmingswisselingen
✅ Vage of onverklaarbare klachten zonder duidelijke medische oorzaak
✅ Weerstandsproblemen, terugkerende ontstekingen of allergieën
✅ Energieblokkades, spanning in rug, bekken of wervelkolom
✅ Systemische thema’s zoals erkenning, ruimte, grenzen of familieloyaliteit

🌿 Wat kun je verwachten

Tijdens elk consult werken we stap voor stap aan inzicht, herstel en balans: fysiek, emotioneel, mentaal en energetisch.

Met kinesiologie (spiertesten) stem ik af op wat jouw lichaam, energie en systeem nu nodig hebben. Jij hoeft niets te bedenken; jouw lichaam geeft zelf de antwoorden.

null

💚 Wat je ontvangt

✅ Een helder beeld van wat er uit balans is en wat jouw herstel ondersteunt
✅ Een persoonlijk afgestemd plan met passende supplementen, doseringen en leefstijladviezen
✅ Uitleg over de verbanden tussen voeding, emoties, energie en fysieke klachten
✅ Een uitgebreid papieren naslagwerk met alles wat getest en besproken is
✅ Ruimte voor een stemanalyse, als we voelen dat dit verdieping geeft
✅ Tussentijdse begeleiding via WhatsApp of e-mail – je staat er dus nooit alleen voor

💡 Elk consult is een zorgvuldig afgestemde ontmoeting waarin hoofd, hart en lichaam weer op één lijn komen.

✨ Persoonlijke & holistische aanpak

Elk consult is volledig afgestemd op jou als mens – niet alleen op klachten. Ik kijk naar de samenhang tussen lichaam, voeding, emoties, energie en omgeving, zodat we de oorzaak raken in plaats van alleen het symptoom.

Zo ontstaat een traject dat écht bij jou past: persoonlijk, volledig en in verbinding met wie jij bent.

🌸 Je ervaart:
✅ Een veilige, warme en professionele sfeer
✅ Echte aandacht – je wordt gezien, gehoord en serieus genomen
✅ Een combinatie van orthomoleculaire kennis en energetisch werk
✅ Efficiënt en doelgericht, met oog voor jouw ritme en draagkracht

💡 Mijn werkwijze brengt oude wijsheid en moderne meetinstrumenten samen, met helderheid en zachtheid als basis.

💌 Begeleiding tussen consulten

Ook tussen afspraken door blijf ik bereikbaar en betrokken.
Je kunt altijd een bericht sturen als je iets wilt verduidelijken of merkt dat er iets verschuift.

📱 WhatsApp of e-mail voor:
✔ Verduidelijking of praktische vragen
✔ Bijsturing als je ergens tegenaan loopt
✔ Een steuntje in de rug wanneer dat nodig is

Zo blijf je begeleiding en ondersteuning ervaren – ook tussen de consulten door. ✨

null

🌟 Ervaringen en waardering van cliënten

De meeste cliënten komen bij mij terecht na een periode van vermoeidheid, hormonale onrust of klachten waar ze geen duidelijke verklaring voor vonden. Wat zij ervaren, is dat er tijdens de consulten eindelijk samenhang en helderheid ontstaat – fysiek, emotioneel én energetisch.

💬 Wat zij vertellen

✅ “Eindelijk iemand die me écht zag en hielp begrijpen wat mijn lichaam nodig had.”
✅ “Zachte, deskundige begeleiding die verder kijkt dan alleen klachten.”
✅ “Oprechte aandacht en echt luisteren – ik voelde me serieus genomen, zonder oordeel.”
✅ “De puzzel viel eindelijk op zijn plek. Alles wat ik voelde kreeg eindelijk betekenis.”
✅ “De combinatie van meten = weten en intuïtief afstemmen maakt het verschil.”
✅ “De vitaliteitsscan en stemanalyse gaven diep inzicht en richting in mijn herstel.”
✅ “Ik voel me welkom, gezien en weer in verbinding met mijn lichaam.”

✨ Wat cliënten het meest waarderen

🌿 Combinatie van kennis en intuïtie – helderheid met zachte diepgang
🌿 Doelgerichte analyse – concreet, meetbaar en afgestemd op jouw proces
🌿 Oude wijsheid & moderne meetinstrumenten – brug tussen lichaam en energie
🌿 Veilige, warme sfeer – ruimte voor jouw verhaal, zonder oordeel
🌿 Volledige aandacht – je wordt echt gehoord en begrepen

💖 Bij Thamar Consult is er ruimte voor jouw verhaal, jouw tempo en jouw herstel. Je hoeft het niet alleen te doen; stap voor stap ontstaat helderheid, rust en vertrouwen.

💬 Contact & communicatie

📱 Telefonisch bereikbaar na 15:00 uur via 06 – 244 71 863

💬 WhatsApp heeft mijn voorkeur. Berichten worden regelmatig gelezen en beantwoord

📧 E-mail wordt twee keer per dag gelezen en beantwoord

♿ Toegankelijkheid

🚫 De praktijk is rookvrij

🕰️ Er is geen wachtruimte — we starten op de afgesproken tijd

🔔 Bel pas aan zodra het bordje op de deur groen is

☂️ Neem bij regen eventueel een paraplu mee (er is geen overkapping)

♿ De praktijk is toegankelijk voor mensen met een lichamelijke beperking

🌿 Lees hieronder wat anderen ervaren hebben.

En nog meer ervaringen kun je lezen op de pagina: Ervaringen Holistische Therapie, Orthomoleculair, Kinesiologie en Stemanalyse

Vergoedingen & Toegankelijkheid

null

Prestatiecode(s):

✅ 24002: Kinesiologie

✅ 24005: Natuurgeneeskundige therapie

✅ 24012: Energetische therapie

✅ 24504: Overige psychosociale therapie

✅ 24513: Lichaamsgerichte psychotherapie

Ik ben aangesloten bij zowel Complementaire Kwaliteitstherapeuten als CAT-vergoedbaar.

Dit betekent dat mijn diensten mogelijk in aanmerking komen voor vergoeding via zorgverzekeraars en zijn vrijgesteld van btw.

Ik val als Kwaliteitstherapeut onder Wkkgz-klachtrecht bij de Geschilleninstantie Alternatieve Therapeuten (GAT). GAT is een rijks erkende en volledig onafhankelijke Wkkgz geschillencommissie. Voor meer informatie over mijn klachtenregeling zie: https://gatgeschillen.nl

De meest actuele informatie vind je hier:

https://kwaliteitstherapeuten.nl

https://catvergoedbaar.nl

Heb je een eigen bedrijf?
Dan kun je de kosten onder beroeps- of bedrijfskosten als persoonlijkheidsontwikkeling fiscaal aftrekken mits de problemen of klachten werk gerelateerd zijn.

Ben je in loondienst?
Dan kun je jouw werkgever eventueel vragen om het begeleidingstraject (gedeeltelijk) te vergoeden. Werkgevers zijn vaak bereid te investeren in het voorkomen van ziekte van hun werknemers om het ziekteverzuim te bekorten.

Disclaimer:
Alleen individuele therapie en curatieve therapie (betekent genezend en kan verwijzen naar alle activiteiten die als het ware een genezende werking hebben) wordt gedeeltelijk vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering en erkent door de beroepsorganisatie.