Miltmeridiaan
Heeft betrekking op alle organen die spijsverteringsenzymen uitscheiden. Te weinig lichaamsbeweging en te veel denkwerk bewerkstelligen een afname in de uitscheiding van spijsverteringssappen. Ook de hersenschors heeft in zekere zin te maken met de vertering, omdat feiten worden verteerd door er over na te denken. Als er storingen zijn in de miltmeridiaan, neigt men ertoe te veel te denken en zich zorgen te maken. De alvleesklier zorgt o.a voor insuline en het op peil houden van de bloedsuikers.
Het EFT punt Milt/Pancreas (punt onder arm). Thema is gebrek aan zelfvertrouwen.
De gelijknamige meridiaan is:
– aan de linkerzijde de miltmeridiaan en
– aan de rechterzijde de alvleeskliermeridiaan.
Het oplaadmoment van de milt/pancreas is tussen 09:00 en 11:00 uur.
Mogelijke Fysieke klachten bij disbalans (hoe meer disbalans, hoe meer klachten herkenning):
- Pijn of problemen in de wervelkolom en gewrichten
- zwakke of traag bewegende of zware vermoeide ledematen
- bekken qebied, 2e chakra
- tennisarm, 3e chakra
- tandvleesproblemen, 1e chakra
- milt, 2e chakra
- allerqieen, 3e chakra
- braken, 3e chakra
- infecties, koorts, 3e chakra
- Bloedafwijkingen, bloedarmoede, 3e chakra
- maaq klachten, misselijkheid, gebrek aan eetlust, slechte spijsverterinq, spijsverteringsenzymen, winderigheid, diarree, 3e chakra
- stofwisselinqsproblemen, zwaarlijviqheid, 3e chakra
- borsten(Stoornissen), 4e chakra
- uitputting, instorten, schok (fysiek, emotioneel, chemisch, geopatische belasting, schimmelbestrijdingsmiddelen)
- Uterus (baarmoeder), vleesbomen (door onderdrukking seksleven)
- Lymfevaten
- Bindweefselzwakte
- aderen en slagaderen, aambeien of spataderen
- Acceptatie, plezier (zoet heeft invloed op het “joy hormoon”, eetgewoonte?, 2e chakra = suiker, relatieproblemen?)
- Problemen met de pancreas, suikerstofwisseling, bloedsuikerspiegel, diabetes
- Langetermijngeheugen
- Ejaculatie (voortijdiqe of qeen), impotentie, 2e chakra
- Mineralen: alle 12 weefselzouten
Mogelijke Psychische klachten bij disbalans (hoe meer disbalans, hoe meer klachten herkenning):
- Gebrek aan zelfvertrouwen
- Afhankelijk van anderen
- Onzekerheid
- Hopeloos gevoel
- Geen controle over het leven hebben
- Overbezorgd
- Wantrouwen
- Angst voor de toekomst
- zelfbeklag, piekeren, wegstoppen
- Wanneer je nu het contact met de “zoete” dingen v/h leven (vreugde, plezier, samen iets beleven) verloren hebt, zul je mogelijk slecht functioneren. Te denken valt ook aan: mislukken van plannen, verbitterde levenshouding, angst voor de toekomst.
- Moeite met jezelf zorg, liefde en aandacht geven
- Genieten van het leven is soms lastig
- Jezelf snel uit balans laten brengen
- Onder moeilijke omstandigheden kalm en evenwichtig blijven
- Niet altijd vertrouwen op jouw onderbuikgevoel
- Je niet altijd thuis voelen in je lichaam
Thema: Eigenwaarde
Eigenwaarde is verbonden met zelfvertrouwen en zelfbeeld. In opdracht van je ziel heb je het perfecte gezin en de perfecte omgeving gekozen om aan dat thema te werken. Indien je een laag gevoel van eigenwaarde hebt en je je ook minder voelt dan anderen, dan is dit absoluut een van je thema’s. Je hebt gaan geloven dat je het (geluk, liefde, overvloed, gezondheid) niet waard bent en je bent ver afgedwaald van je essentie. Hoe meer je dat ervaart, hoe verder je van jezelf staat. Je bent een onsterfelijke ziel die op deze reis haar lessen wil leren en sterker wil worden. Jouw opdracht is te beseffen wie je bent en daarnaar te leven.
Hieronder vind je enkele suggesties voor supplementen, kruiden, etherische oliën, oefeningen, thee, edelstenen en andere tips die kunnen helpen om de milt meridiaan in balans te brengen. In een consult met mij test ik precies uit welke voor jou het meest effectief zijn:
Voeding:
Eet voeding die de milt ondersteunt, zoals
- wortelgroenten
- granen
- bonen
- kip
- honing
- pompoen
- zoete aardappelen
- paddenstoelen
- kaneel
- gember
- Vermijd voeding die de milt kan verzwakken, zoals suiker, zuivel, tarwe en koude voedingsmiddelen.
Kruiden:
Kruiden die de milt kunnen ondersteunen zijn onder andere:
- gember
- ashwagandha
- gember
- kamille
- venkel
- zoethoutwortel
- ginseng
- astragalus
- kaneel
Raadpleeg mij voordat je begint met het nemen van kruiden.
Etherische olie:
Etherische oliën die de milt meridiaan kunnen ondersteunen zijn onder andere:
- kaneel
- venkel
- bergamot
- lavendel
- sandelhout
- kamille
- jeneverbes.
Je kunt deze oliën verdunnen en aanbrengen op de huid of inhaleren door middel van diffusie.
Edelstenen:
Edelstenen die de milt meridiaan kunnen ondersteunen zijn onder andere:
- gele jaspis
- gele calciet
- maansteen
- carneool
- barnsteen.
Draag deze edelstenen als sieraden of leg ze op de milt meridiaan tijdens meditatie.
Homeopatisch middel:
- China (kinabast)
- Lycopodium (grote wolfsklauw)
Oefeningen:
Oefeningen zoals yoga, tai chi en qigong kunnen helpen om de energie in de milt meridiaan te laten stromen. Dit kan bijdragen aan een betere balans in je lichaam en geest.
Acupunctuur:
Acupunctuur kan helpen om de milt meridiaan in balans te brengen. Zoek een gekwalificeerde acupuncturist die ervaring heeft met het behandelen van de milt meridiaan.
De door Thamar (tijdens een consult) samengestelde energetische remedie mix (7,10,14) kan helpen om de balans te herstellen:
Wat je mogelijk herkent:
Onzekerheid. Vaak ontstaat doordat je vaak als klein kind al niet op je woord werd geloofd. Dan ga je vervolgens blokkeren en het innerlijk weten wordt losgelaten.
Werking:
Helpt op linker lichaamshelft en opent en werkt op de ontvangende energie. Geeft inzicht in het feit waar de energiestroom verstoord is geraakt. Het vertrouwen op je gevoel en intuitie worden hersteld. Werkt positief op de hormoonhuishouding.
Brengt evenwicht in relaties die teveel op seksualiteit zijn gebaseerd. Helpt goed bij jongeren in de pubertijd, zodat relaties vanuit onvoorwaardelijke liefde kunnen worden aangegaan. Geeft inzicht in karma en blokkades, die de ontwikkeling belemmeren van geestelijke gaven, zodat deze vrijkomen. Deze gaven, die latent aanwezig zijn, kunnen naar de oppervlakte komen. Wanneer de geestelijke gaven helderziendheid, helder horen en helder weten vrijkomen kan men putten uit oude kennis die is opgedaan in vorige levens. Deze kennis komt vanuit de ziel. Geeft inzicht in levensdoel. Geeft helderziende waarnemingen en bevordert de concentratie. De energie werkt op de alvleesklier en bevordert de ontwikkeling van het derde oog.
Supplementen:
Welke precies en welke dosering kan ik voor je uittesten tijdens een consult:
- Kurkuma
- Probiotica
- Kalium
Affirmaties:
Dit kunnen positieve intenties en gedachten zijn die je kunt gebruiken om jezelf te versterken en te ondersteunen.
Affirmaties die gericht zijn op het versterken en balanceren van de miltmeridiaan:
- Helderheid is mij eigen en ik zie mijn weg nu duidelijk.
- Mijn gedachten en gevoelens zijn volledig in harmonie.
- Ik ben stabiel en gecentreerd in mijn leven.
- Ik koester en voed mezelf met liefde en zorgzaamheid.
- Ik transformeer negatieve energieen in positieve kracht.
- Ik vertrouw op mijn intuitie en innerlijke wijsheid.
- Ik ben in balans en in harmonie met mezelf en anderen.
Je kunt deze affirmaties aanpassen en personaliseren op een manier die voor jou het meest resoneert. Het regelmatig herhalen van deze positieve affirmaties kan helpen om je mindset te versterken en een positieve invloed te hebben op je energetische balans.
Onthoud dat het belangrijk is om naar je lichaam te luisteren en te experimenteren met verschillende methoden om te ontdekken wat voor jou het beste werkt. Raadpleeg altijd een professional (Thamar) voordat je begint met het nemen van supplementen of kruiden.