🧡 Miltmeridiaan – Herstel je energie, spijsvertering en innerlijke balans

🌿 Wat is de miltmeridiaan?

De miltmeridiaan vormt het centrum van energie, spijsvertering en emotionele verwerking. Ze is verbonden met organen die spijsverteringsenzymen uitscheiden en beïnvloedt ook je denkprocessen. Feiten en ervaringen worden als het ware ‘verteerd’ door erover na te denken.

Te veel piekeren of te weinig lichaamsbeweging kan de werking van de milt en spijsvertering verstoren, wat leidt tot fysieke én emotionele klachten.

✨ Kenmerken van de miltmeridiaan

De hersenschors speelt een rol bij het verwerken van gedachten en emoties. Het EFT-punt (onder de arm) ondersteunt het thema zelfvertrouwen. Het oplaadmoment van de milt/pancreas is tussen 09:00 en 11:00 uur. De linkerzijde van het lichaam wordt geassocieerd met de miltmeridiaan, de rechterzijde met de alvleeskliermeridiaan.

Hoe meer disbalans, hoe meer klachten herkenbaar kunnen zijn.

⚖️ Algemene klachten

Pijn of problemen in wervelkolom en gewrichten
Vermoeide of zware ledematen, uitputting of instorten
Spanningen na emotionele of chemische belasting
Gevoel van leegte of gebrek aan stabiliteit

🥣 Spijsvertering en stofwisseling

Maagklachten zoals misselijkheid, winderigheid of slechte spijsvertering
Gebrek aan eetlust of juist overeten
Stofwisselingsproblemen, overgewicht of diabetes
Problemen met pancreas, bloedsuikerspiegel of enzymproductie

🌈 Specifieke klachten per chakra

❤️ 1e chakra: tandvleesproblemen
🧡 2e chakra: bekken- of baarmoederproblemen, vleesbomen, relatieproblemen, impotentie of ejaculatieproblemen
💛 3e chakra: allergieën, infecties, bloedarmoede, borstspanning of koorts
💚 4e chakra: stoornissen in het borstgebied, spanningen rond het hart of longen

💫 Overige fysieke klachten

Bindweefselzwakte en lymfeproblemen
Spataderen, aambeien of bloedvatproblemen
Tekort aan weefselzouten of mineralen (ijzer, zink, calcium)
Problemen met langetermijngeheugen of concentratie
Snelle uitputting en vermoeidheid

💭 Psychische en emotionele disbalans

Gebrek aan zelfvertrouwen of eigenwaarde
Overbezorgdheid, piekeren of angst voor de toekomst
Afhankelijkheid van waardering of bevestiging
Moeite met genieten of vreugde toelaten
Verlies van vertrouwen in intuïtie en innerlijke rust
Gevoel van verbittering of hopeloosheid

Meridiaan balans

Meridianen testen

Meridianen

null

🌼 De miltmeridiaan in balans brengen

De miltmeridiaan helpt je terug te keren naar innerlijke kracht, vertrouwen en levenslust. Wanneer de energie weer vrij stroomt, voel je je steviger, creatiever en emotioneel stabieler. Hieronder vind je natuurlijke manieren om deze balans te herstellen.

🥕 Voeding

Voedingsmiddelen die de milt ondersteunen:

Wortelgroenten, pompoen, zoete aardappel
Granen, bonen, kip, honing, paddenstoelen
Kruiden zoals kaneel en gember voor warmte en vertering

Voedingsmiddelen die de milt kunnen verzwakken:

Suiker
Zuivel
Tarwe
Koude en rauwe voeding

🌿 Kruiden

Ondersteunende kruiden:

Gember, kamille, venkel, kaneel, zoethoutwortel
Ginseng, ashwagandha, astragalus

Laat tijdens een consult testen welke kruiden jouw systeem het beste ondersteunen.

🌸 Etherische oliën

Helende oliën voor de miltmeridiaan:

Kaneel, venkel, bergamot, lavendel, sandelhout, kamille, jeneverbes
Gebruik in een diffuser of verdund op de huid (onder de ribben of buikstreek)

💎 Edelstenen

Ondersteunende stenen:

Gele jaspis, gele calciet, carneool, barnsteen, maansteen
Gebruik tijdens meditatie op de buik of draag als sieraad

🌿 Homeopathie

China (kinabast) – versterkt energie en spijsvertering
Lycopodium (grote wolfsklauw) – ondersteunt lever- en miltwerking

🧘 Oefeningen & energie

Yoga, tai chi en qigong helpen de energiestroom door de meridiaan
Diepe ademhaling of milde buikmassage bevordert ontspanning
Acupunctuur of acupressuur kan blokkades oplossen

💧 Energetische ondersteuning tijdens een consult

Tijdens een consult stel ik een persoonlijke energetische remedie-mix samen die helpt bij:

Vertrouwen op gevoel en intuïtie
Inzicht in blokkades en energetische patronen
Herstel van hormonale balans
Balans in relaties en het ontvangen van energie
Ontwikkelen van helderziendheid en concentratie

Tijdens een consult test ik precies wat jouw systeem nodig heeft.

💊 Supplementen

Mogelijke ondersteunende supplementen:

Probiotica – voor een gezonde darmflora
Kurkuma – ondersteunt ontstekingsremming
Kalium – reguleert energie en vochtbalans
Magnesium – ontspanning en spierherstel
Vitamine D – ondersteunt energie en immuunsysteem

💖 Affirmaties

“Helderheid is mij eigen en ik zie mijn weg duidelijk.”
“Mijn gedachten en gevoelens zijn in harmonie.”
“Ik koester en voed mezelf met liefde en zorgzaamheid.”
“Ik vertrouw op mijn intuïtie en innerlijke wijsheid.”
“Ik ben in balans en in harmonie met mezelf en anderen.”

🌺 Praktische toepassing

De miltmeridiaan is essentieel voor zowel fysieke als emotionele balans. Heb je last van vermoeidheid, piekeren, spijsverteringsproblemen of moeite met genieten van het leven? Dan kan deze meridiaan uit balans zijn. Tijdens een consult onderzoek ik met kinesiologie en stemanalyse wat jouw systeem nodig heeft om te herstellen.

📲 Voel je herkenning?

Stuur me gerust een bericht via WhatsApp: 06-24471863.

Je kan ook mijn home pagina bekijken voor meer informatie.

Meridiaan balans

null

📅 Plan hier jouw consult
Wil je ervaren wat jouw systeem te vertellen heeft?
In een consult onderzoeken we stap voor stap via kinesiologie wat uit balans is en wat nodig is om te herstellen. Bekijk beschikbare dagen en tijden →

💡 Veelvoorkomende thema’s in de praktijk

Herken jij jezelf in één van deze thema’s? Dan kan een consult je verder helpen.
✅ Langdurige vermoeidheid, uitputting en burn-out
✅ Hormonale disbalans, overgang, PMS of verwijderde baarmoeder
✅ Darmklachten, voedselintoleranties en verstoorde opname van voedingsstoffen
✅ Hoofdpijn, migraine en spanningsklachten in nek en schouders
✅ Slaapproblemen en onrust in het zenuwstelsel
✅ Huid-, haar- en nagelklachten (zoals eczeem, schimmels, haaruitval)
✅ Gewichtsbeheersing, trage stofwisseling en hormonale vetopslag
✅ Emotionele disbalans, stress, overprikkeling en stemmingswisselingen
✅ Vage of onverklaarbare klachten zonder duidelijke medische oorzaak
✅ Weerstandsproblemen, terugkerende ontstekingen of allergieën
✅ Energieblokkades, spanning in rug, bekken of wervelkolom
✅ Systemische thema’s zoals erkenning, ruimte, grenzen of familieloyaliteit

🌿 Wat kun je verwachten

Tijdens elk consult werken we stap voor stap aan inzicht, herstel en balans: fysiek, emotioneel, mentaal en energetisch.

Met kinesiologie (spiertesten) stem ik af op wat jouw lichaam, energie en systeem nu nodig hebben. Jij hoeft niets te bedenken; jouw lichaam geeft zelf de antwoorden.

null

💚 Wat je ontvangt

✅ Een helder beeld van wat er uit balans is en wat jouw herstel ondersteunt
✅ Een persoonlijk afgestemd plan met passende supplementen, doseringen en leefstijladviezen
✅ Uitleg over de verbanden tussen voeding, emoties, energie en fysieke klachten
✅ Een uitgebreid papieren naslagwerk met alles wat getest en besproken is
✅ Ruimte voor een stemanalyse, als we voelen dat dit verdieping geeft
✅ Tussentijdse begeleiding via WhatsApp of e-mail – je staat er dus nooit alleen voor

💡 Elk consult is een zorgvuldig afgestemde ontmoeting waarin hoofd, hart en lichaam weer op één lijn komen.

✨ Persoonlijke & holistische aanpak

Elk consult is volledig afgestemd op jou als mens – niet alleen op klachten. Ik kijk naar de samenhang tussen lichaam, voeding, emoties, energie en omgeving, zodat we de oorzaak raken in plaats van alleen het symptoom.

Zo ontstaat een traject dat écht bij jou past: persoonlijk, volledig en in verbinding met wie jij bent.

🌸 Je ervaart:
✅ Een veilige, warme en professionele sfeer
✅ Echte aandacht – je wordt gezien, gehoord en serieus genomen
✅ Een combinatie van orthomoleculaire kennis en energetisch werk
✅ Efficiënt en doelgericht, met oog voor jouw ritme en draagkracht

💡 Mijn werkwijze brengt oude wijsheid en moderne meetinstrumenten samen, met helderheid en zachtheid als basis.

💌 Begeleiding tussen consulten

Ook tussen afspraken door blijf ik bereikbaar en betrokken.
Je kunt altijd een bericht sturen als je iets wilt verduidelijken of merkt dat er iets verschuift.

📱 WhatsApp of e-mail voor:
✔ Verduidelijking of praktische vragen
✔ Bijsturing als je ergens tegenaan loopt
✔ Een steuntje in de rug wanneer dat nodig is

Zo blijf je begeleiding en ondersteuning ervaren – ook tussen de consulten door. ✨

null

🌟 Ervaringen en waardering van cliënten

De meeste cliënten komen bij mij terecht na een periode van vermoeidheid, hormonale onrust of klachten waar ze geen duidelijke verklaring voor vonden. Wat zij ervaren, is dat er tijdens de consulten eindelijk samenhang en helderheid ontstaat – fysiek, emotioneel én energetisch.

💬 Wat zij vertellen

✅ “Eindelijk iemand die me écht zag en hielp begrijpen wat mijn lichaam nodig had.”
✅ “Zachte, deskundige begeleiding die verder kijkt dan alleen klachten.”
✅ “Oprechte aandacht en echt luisteren – ik voelde me serieus genomen, zonder oordeel.”
✅ “De puzzel viel eindelijk op zijn plek. Alles wat ik voelde kreeg eindelijk betekenis.”
✅ “De combinatie van meten = weten en intuïtief afstemmen maakt het verschil.”
✅ “De vitaliteitsscan en stemanalyse gaven diep inzicht en richting in mijn herstel.”
✅ “Ik voel me welkom, gezien en weer in verbinding met mijn lichaam.”

✨ Wat cliënten het meest waarderen

🌿 Combinatie van kennis en intuïtie – helderheid met zachte diepgang
🌿 Doelgerichte analyse – concreet, meetbaar en afgestemd op jouw proces
🌿 Oude wijsheid & moderne meetinstrumenten – brug tussen lichaam en energie
🌿 Veilige, warme sfeer – ruimte voor jouw verhaal, zonder oordeel
🌿 Volledige aandacht – je wordt echt gehoord en begrepen

💖 Bij Thamar Consult is er ruimte voor jouw verhaal, jouw tempo en jouw herstel. Je hoeft het niet alleen te doen; stap voor stap ontstaat helderheid, rust en vertrouwen.

💬 Contact & communicatie

📱 Telefonisch bereikbaar na 15:00 uur via 06 – 244 71 863

💬 WhatsApp heeft mijn voorkeur. Berichten worden regelmatig gelezen en beantwoord

📧 E-mail wordt twee keer per dag gelezen en beantwoord

♿ Toegankelijkheid

🚫 De praktijk is rookvrij

🕰️ Er is geen wachtruimte — we starten op de afgesproken tijd

🔔 Bel pas aan zodra het bordje op de deur groen is

☂️ Neem bij regen eventueel een paraplu mee (er is geen overkapping)

♿ De praktijk is toegankelijk voor mensen met een lichamelijke beperking

🌿 Lees hieronder wat anderen ervaren hebben.

En nog meer ervaringen kun je lezen op de pagina: Ervaringen Holistische Therapie, Orthomoleculair, Kinesiologie en Stemanalyse

Vergoedingen & Toegankelijkheid

null

Prestatiecode(s):

✅ 24002: Kinesiologie

✅ 24005: Natuurgeneeskundige therapie

✅ 24012: Energetische therapie

✅ 24504: Overige psychosociale therapie

✅ 24513: Lichaamsgerichte psychotherapie

Ik ben aangesloten bij zowel Complementaire Kwaliteitstherapeuten als CAT-vergoedbaar.

Dit betekent dat mijn diensten mogelijk in aanmerking komen voor vergoeding via zorgverzekeraars en zijn vrijgesteld van btw.

Ik val als Kwaliteitstherapeut onder Wkkgz-klachtrecht bij de Geschilleninstantie Alternatieve Therapeuten (GAT). GAT is een rijks erkende en volledig onafhankelijke Wkkgz geschillencommissie. Voor meer informatie over mijn klachtenregeling zie: https://gatgeschillen.nl

De meest actuele informatie vind je hier:

https://kwaliteitstherapeuten.nl

https://catvergoedbaar.nl

Heb je een eigen bedrijf?
Dan kun je de kosten onder beroeps- of bedrijfskosten als persoonlijkheidsontwikkeling fiscaal aftrekken mits de problemen of klachten werk gerelateerd zijn.

Ben je in loondienst?
Dan kun je jouw werkgever eventueel vragen om het begeleidingstraject (gedeeltelijk) te vergoeden. Werkgevers zijn vaak bereid te investeren in het voorkomen van ziekte van hun werknemers om het ziekteverzuim te bekorten.

Disclaimer:
Alleen individuele therapie en curatieve therapie (betekent genezend en kan verwijzen naar alle activiteiten die als het ware een genezende werking hebben) wordt gedeeltelijk vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering en erkent door de beroepsorganisatie.