Allergieën

Je merkt misschien dat je huid soms reageert en soms niet, terwijl er weinig lijkt te veranderen. Of dat een reactie op voeding de ene keer duidelijk is en de andere keer nauwelijks merkbaar.

Ook luchtwegklachten kunnen dit wisselende karakter hebben, los van een vast seizoen: de ene week is er duidelijk ongemak, de andere week bijna niets.

Bij een deel van deze klachten is er al onderzoek gedaan, soms zonder dat daar een duidelijke uitslag uit kwam. Dat kan onzeker maken: je herkent wel dat je lichaam reageert, maar een sluitende verklaring blijft uit.

Die onzekerheid is een reëel en herkenbaar gevoel, geen aanwijzing dat er iets mis is met hoe je het zelf ervaart.

Juist wanneer een reactie wisselt, geeft dat mij aanleiding om naar de omstandigheden eromheen te kijken. Wanneer trad de reactie sterker op, en wanneer bleef zij juist uit? Dat is geen vraag naar één sluitende oorzaak, maar een manier om de persoonlijke context beter in beeld te krijgen.

Ik kijk daarbij bijvoorbeeld naar wat er rond een reactie speelde: hoe je slaap die periode was, hoeveel belasting je droeg, wat je gegeten had of of er een verandering in je ritme was. Geen van die elementen wordt op zichzelf aangewezen als verklaring.

Samen kunnen ze een beeld geven van de context waarin de reactie zich voordoet, en dat beeld is bruikbaar voor het gesprek tijdens het consult.

Deze aanpak richt zich op patroonherkenning binnen jouw persoonlijke context.

Bij terugkerende of wisselende reacties betrek ik verschillende aandachtspunten, afhankelijk van wat er in jouw situatie relevant blijkt.

Voedingspatroon en spijsvertering.

Wat je eet en hoe je spijsvertering daarop reageert, neem ik mee als mogelijk aandachtspunt binnen het bredere beeld. Dit wordt individueel bekeken, niet vanuit een vaste lijst met producten.

Leefstijl en dagelijkse belasting.

Slaap, ritme en de mate van belasting die je draagt, zijn onderdeel van de context die ik bij een consult onderzoek. Ook dit wordt besproken als mogelijk aandachtspunt.

Historische ontwikkeling van de klacht.

Wanneer een reactie voor het eerst opviel en hoe zij zich sindsdien heeft ontwikkeld, geeft aanknopingspunten voor het gesprek. Dit maakt onderdeel uit van je persoonlijke verhaal.

Balans in het lichaam als geheel.

Ook energie, herstel en algemene belasting kunnen onderdeel zijn van het bredere beeld dat ik tijdens het consult meeneem, naast de andere aandachtspunten.

Omgeving en seizoen.

Wanneer klachten niet strikt seizoensgebonden zijn zoals bij hooikoorts, kunnen omstandigheden in je omgeving toch onderdeel zijn van wat we samen in kaart brengen.

Eerdere bevindingen en je eigen ervaring.

Wat je zelf al hebt opgemerkt en eventuele eerdere onderzoeken die je hebt laten doen, neem ik mee als waardevolle context.

Deze aandachtspunten worden niet los van elkaar beoordeeld. Welke ervan voor jou relevant zijn en welk gewicht ze krijgen, wordt per situatie opnieuw bekeken.

Ik ga bij deze klachten niet op zoek naar één sluitende verklaring. Ik onderzoek samen met jou welke aandachtspunten in jouw situatie mogelijk met elkaar samenhangen, zodat er een completer beeld ontstaat om mee verder te werken.

Daarbij kijk ik naar wat jij merkt, wanneer het optreedt, welke veranderingen je zelf herkent en welke factoren in jouw persoonlijke situatie aandacht verdienen. Vanuit dat totaalbeeld kunnen we bepalen waar de prioriteiten liggen.

Voorafgaand aan je eerste afspraak vul je een uitgebreide vragenlijst in over onder andere je gezondheid, leefstijl, voedingspatroon, energie en persoonlijke omstandigheden.

Ik gebruik deze informatie om je verhaal zorgvuldig te bestuderen en het consult inhoudelijk voor te bereiden.

Daardoor hoeft het eerste gesprek niet te beginnen met het verzamelen van alle basisinformatie. Er is vanaf het begin ruimte om dieper te kijken naar wat er mogelijk speelt.

Tijdens het consult breng ik verschillende puzzelstukken samen, afhankelijk van jouw situatie. Met kinesiologie, ook wel spiertesten genoemd, kijk ik welke aandachtspunten op dat moment naar voren komen. Ook stemanalyse kan als aanvullende invalshoek onderdeel zijn van het onderzoek. Meridianen, energiebanen uit de Traditionele Chinese Geneeskunde, kunnen eveneens worden meegenomen. Orthomoleculaire therapie, waarbij ik kijk naar voeding en voedingsstoffen binnen het bredere totaalbeeld, maakt deel uit van mijn werkwijze en van adviezen die daaruit kunnen volgen.

Niet iedere methode wordt bij iedereen ingezet. Welke invalshoeken passend zijn, hangt af van jouw situatie en van de vragen die tijdens het consult naar voren komen.

Uiteindelijk gaat het niet om de afzonderlijke methoden, maar om het beeld dat daaruit samen ontstaat en om de prioriteiten die voor jou relevant blijken.

Cliënten beschrijven Thamar regelmatig als kundig en deskundig en ervaren haar als warm en betrokken in de omgang. Ook haar luisterend vermogen wordt vaak genoemd: mensen voelen zich tijdens het consult gehoord en serieus genomen.

Wat betekent "samenhang" precies in dit verband?

Het betekent dat losse reacties, zoals een huidklacht en een reactie rond voeding, niet alleen afzonderlijk worden bekeken. Ik neem ze mee binnen de bredere context van je leefstijl, voorgeschiedenis, voeding en wat je zelf opmerkt. Zo ontstaat een completer beeld van de aandachtspunten die voor jou relevant kunnen zijn.

Waarom kunnen reacties de ene keer wel en de andere keer niet optreden?

Juist omdat reacties kunnen wisselen, kijk ik ook naar de omstandigheden rond het moment waarop je iets merkt. Denk bijvoorbeeld aan voeding, ritme, slaap of belasting. Door die context mee te nemen, kan het patroon duidelijker worden zonder dat er vooraf één verklaring wordt aangenomen.

Wat onderzoekt Thamar tijdens het consult?

Ik onderzoek welke aandachtspunten en mogelijke verbanden in jouw persoonlijke situatie naar voren komen. Die bevindingen gebruik ik om samenhang en prioriteiten te bepalen en tot een persoonlijk advies te komen.

Is dit hetzelfde als een consult bij hooikoorts?

Hooikoorts is specifiek verbonden aan seizoensgebonden reacties op pollen. Deze pagina gaat over het bredere patroon van reacties op bijvoorbeeld huid, voeding of luchtwegen, dat niet aan een vast seizoen gebonden hoeft te zijn. Wie vooral seizoensgebonden klachten herkent, vindt op de pagina over hooikoorts een gerichtere ingang.

Moet ik eerst een allergietest hebben gedaan voordat ik een afspraak maak?

Nee, dat is geen voorwaarde. Of je al eerder onderzoek hebt laten doen of niet, het consult begint met jouw eigen verhaal en de vragenlijst die je vooraf invult.

Kan een consult ook passend zijn wanneer ik vooral huidreacties ervaar?

Huidreacties kunnen onderdeel zijn van het bredere patroon dat tijdens een consult wordt bekeken. Wanneer huidklachten duidelijk je hoofdvraag vormen, vind je op de pagina over huidklachten een gerichtere verdieping.

Speelt voeding altijd een rol bij deze klachten?

Dat verschilt per persoon. Voeding kan tijdens het consult een aandachtspunt zijn, maar welk gewicht dat krijgt hangt af van jouw persoonlijke situatie. Wanneer je vooral spijsverteringsklachten herkent, kan de pagina over darmklachten aanvullende informatie geven.

Wat neem ik concreet mee uit een consult?

Je krijgt inzicht in welke aandachtspunten in jouw situatie naar voren komen en hoe Thamar deze in samenhang bekijkt. Op basis daarvan ontstaat een persoonlijk advies met prioriteiten die aansluiten bij jouw situatie. Dat kan bijvoorbeeld betrekking hebben op voeding of leefstijl, afhankelijk van wat tijdens het consult relevant blijkt.

Herken je jezelf in wisselende of terugkerende reacties op huid, voeding of luchtwegen, en wil je samen met Thamar onderzoeken welke aandachtspunten voor jou mogelijk relevant zijn?

Een consult begint met je eigen verhaal en de vragenlijst die je vooraf invult. Tijdens het consult kunnen we dan snel de diepte in.

Je kunt hieronder een afspraak inplannen.