Ook wel genoemd: keelchakra.
📍 Locatie: in de keel en hals, tussen de schouders, in verbinding met de zonnevlecht (het derde chakra).
Het keelchakra gaat over waarheid, zelfexpressie en luisteren.
Het is het centrum van communicatie – de brug tussen hart (gevoel) en hoofd (gedachte).
Wanneer dit chakra in balans is, spreek je met helderheid, luister je met aandacht en druk je jezelf creatief en authentiek uit.
Is het verstoord, dan kun je merken dat woorden vastzitten, gevoelens moeilijk uitgesproken worden of dat je juist te veel praat zonder verbinding.
💬 Flink, stoer en verantwoordelijk gevonden willen worden
🗣 Expressief en behoefte om te delen
💡 Drang om de wereld te begrijpen en verklaren
📖 Vertel- en uitlegdrang; wil kennis delen
🧠 Veel weten, graag etaleren
🤝 Sterke verantwoordelijkheidszin
⚖️ Mannelijke energie vaak oververtegenwoordigd
💙 Jaloezie of de neiging altijd “mee te doen”
🗣 Keel, hals en stem
🦴 Nek, schouders en kaakgewrichten
👂 Oren en gehoor
💨 Longen en luchtwegen (boven en onder)
🦷 Mond, tandvlees en gebit
🧍♀️ Borstkas en slokdarm
🧠 Bijschildklier (endocriene verbinding)
🫀 Zintuigfuncties en huid
🤲 Armen (rugzijde, dorsaal)
🌀 Beweging van het hoofd (motorische coördinatie)
😮 Ademhalingsproblemen, astma of bronchitis
🤒 Keelklachten, heesheid, keelpijn of verkoudheid
💨 Hoesten, bedorven adem
👄 Mond- of tongproblemen
🦴 Nek- en schouderklachten
🦋 Schildklierproblemen
💙 Uiten van innerlijke gevoelens en creativiteit
💬 Communicatie vanuit waarheid
🎶 Expressie via stem, woorden, kunst of beweging
🪶 Kunnen luisteren én gehoord worden
😢 Verdriet of moeite met uiten
😨 Angst om afgewezen te worden of iemand te kwetsen
🤫 Angst om verkeerd begrepen te worden
🧍 Zich terugtrekken bij moeilijkheden
💭 Gevoelens vasthouden i.p.v. delen
⚡ Leugens of gemengde boodschappen in de jeugd
😠 Verbaal geweld, schreeuwen of buitensporige kritiek
🤐 Geheimen moeten bewaren
🗯 Autoritaire opvoeding
🍷 Alcoholisme of verslaving in de familie
Het innerlijk kind wordt hier vaak geraakt.
Door trauma kan spontane expressie bevriezen – stil, aangepast, of juist luid als bescherming.
🕊 Overgave aan het leven en vertrouwen op je stem
💬 Leren communiceren met zachtheid en eerlijkheid
🌿 Liefdevolle confrontatie als weg naar groei
💙 Afwijzing van een ander is beter dan zelfverloochening
🎨 Verschillende uitlaatkleppen vinden voor creativiteit
🧒 Je innerlijk kind weer uitnodigen om te spelen en te spreken
💙 Kobaltblauw
🔹 Lichtblauw of turquoise
⚪ Zilverkleurige nuances
👶 7 tot 12 jaar – de tijd waarin kinderen leren spreken, denken en hun waarheid uitdrukken.
💆♀️ Nek en schouders losmaken
🎶 Zingen, chanten, galmen of mantra’s gebruiken
✍️ Schrijven – dagboek of automatisch schrift
🤫 Oefenen in stilte (wanneer de chakra te actief is)
🎨 Vrije, ongerichte creativiteit – schilderen, tekenen, dichten
Het innerlijk kind draagt vaak de geblokkeerde stem in zich.
Door opnieuw te luisteren naar dit deel van jezelf, bevrijd je jouw creativiteit.
Erken wat ooit niet gehoord mocht worden – en laat die stem weer zingen.
🎤 Een volle, levendige stem
👂 Goed luistervermogen
⏰ Gevoel voor timing en ritme
💬 Duidelijke, oprechte communicatie
🎨 Creatief en inspirerend leven
🤐 Spreekangst of zwakke stem
😶 Moeite met gevoelens verwoorden
😔 Verlegenheid of terugtrekken
🎵 Geen muzikaal gehoor of ritmegevoel
🗣 Overmatig praten of roddelen
🚫 Moeite met luisteren of inleven
💢 Dominerende stem of veel onderbreken
😤 Gebruik van woorden als afweer of controle
💙 Blauwe aquamarijn – helderheid en ontspanning
💎 Bergkristal – zuiverheid en concentratie
🔹 Blauwe turkoois – communicatie vanuit hart
🌠 Labradoriet – bescherming en evenwicht
💎 Blauwe chalcedoon – zachte expressie
☁️ Celestien – vrede en vertrouwen
⚫ Blauwe obsidiaan – waarheid en zuivering
🌸 Stimulerend (bij te zwak chakra): Patchoeli, Witte muskus
💜 Rustgevend (bij te sterk chakra): Lavendel, Hyacint
3× daags, voor de maaltijd: 5 druppels van één of meerdere van:
🌿 Mimulus (maskerbloem) – angst om je te uiten
🌿 Agrimony (agrimonie) – masker van vrolijkheid afleggen
🌿 Cerato (loodkruid) – vertrouwen op je eigen waarheid
🎶 Zingen of neuriën opent de stem en bevrijdt emoties
🎨 Spreek, schilder of schrijf je waarheid
📚 Lees gedichten of leer een nieuwe taal
💙 Luister naar muziek met duidelijke zang of mantra’s
🌊 Zing bij meditatie de klank EEEEEEEEE
☁️ Kijk naar de lucht, zwem of visualiseer de zee – het element van dit chakra
💙 Draag of gebruik de kleur blauw
🪶 Verbind met lucht en ruimte – adem diep door de keel
🖋 Schrijf wat je voelt zonder censuur
🎤 Zing mantra’s of spreek je waarheid hardop
🌬 Laat woorden stromen zonder oordeel
🗣 Uiten, spreken, communiceren
🎨 Creatieve expressie en authenticiteit
💙 Balans tussen spreken en luisteren
Dan ervaar je rust, helderheid en ruimte.
Je stem klinkt vol en ontspannen; woorden komen vanuit het hart.
Je luistert met aandacht en spreekt met liefdevolle kracht.
Je voelt dat jouw waarheid mag klinken – zonder angst, zonder overcompensatie.
Wil je jouw chakra’s in balans brengen en ontdekken wat jouw systeem nodig heeft voor herstel?
Tijdens een consult bij Thamar Consult meet ik via stemanalyse de energiebalans van jouw chakra’s.
Met kinesiologie test ik welke ondersteuning – zoals edelstenen, supplementen of leefstijlaanpassingen – jouw systeem helpt herstellen.
🌸 Samen brengen we jouw stem, energie en zelfexpressie weer in harmonie.
📅 Plan vandaag nog een consult afspraak en ervaar hoe bevrijdend het is om je stem te laten klinken.